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In questi giorni sui social si trovano una miriade di foto per il #tenyearchallenge, una di quelle iniziative virali che hanno scopi sicuramente occulti, ma la gente abbocca e così mostra una foto di dieci anni fa e una recente. Anche questo trend topic mi ha fatto andare indietro al…

Trascorrere il proprio tempo a contatto con la natura favorisce un processo di “guarigione” in termini di energia per la mente, il corpo e l’anima. I benefici di questa connessione sono stati scientificamente provati e questi sono alcuni effetti: una riduzione dello zucchero nel sangue e la regolazione della pressione…